脚伤之后

米老琰

昨天，与无限等12人穿越昆嵛山。
      7：30进入无染寺，8：00进入穿越区。
      8：27左脚扭伤。
      看海、托尼、好牙、恐龙相伴，坚持走到9：00，第一次集体休息，完成了总穿越里程的1/8。
      休息时，沉默的蚂蚁用云南白药喷剂和膏药进行了初步处理。
      之后，接受无限、沉默的蚂蚁和虚静的建议，原路撤返。用了100分钟，下撤至穿越起始点。
      一路谨慎下行，一路思考与脚伤相关的几个要点：
      一、脚伤原因：
      主要原因是主观大意，次要原因是没有使用双杖。12月6日，雪后穿越昆嵛山，在一次自导自演的滑雪游戏中，损失了一支登山杖，没有及时补充。户外以来，非常依赖双杖，缺失了一支，顿感严重不适。脚伤后，托尼贡献一杖，得以顺利下山，在此深表谢意。
      二、不幸中的万幸：一是沉默的蚂蚁及时施药，帮了大忙，非常感谢；二是我穿着高靿登山鞋，最大限度地保护了脚踝；三是扭伤发生在穿越起始阶段，果断撤返，既没有加重脚伤，也没有拖累队友。
      三、不论什么性质的户外，都应随身携带急救包或相关急救药品，以便能够在第一时间进行处理。
      四、遇到类似情况，应理智对待，坚决不能硬撑。留得青山在，永远有柴烧。
      五、请户外爱好者多学习户外知识，多积累户外经验。穿越诚重要，健康价最高，安全永第一，千万要记牢。

恐龙

老米很坚强！赞一个！

金猪

1# 米老琰

嫩真幸福啊！还得到了蚂蚁的急救。周六俺血溅孔雀台的时候，蚂蚁找了一通，只给了俺一块卫生纸盖盖伤口，连个创可贴都没有。:'(

沉默的蚂蚁

金猪老哥，蚂蚁实在惭愧，每次出去都带急救包，唯独上周六同行，因周四店里工人装修，一不小心把手给砸了，给工人处理包扎伤口，急救包就忘了装回包里，严重错误啊。血的教训。
  周六回来之后，晚上准备东西时第一件事就是把急救包再塞回包里，其实这东西真希望永远带着他，却永远用不上，但是有备无患。
  携带急救包，是一种户外的安全意识，望众驴友多看下关于户外安全急救的知识，多学习下！

小默

是挺血腥的  看来登山确实不易

沉默的蚂蚁

米老，多注意后期疗养，留着青山在，不怕没柴烧！

托尼

老米，多休息，以备再战！

随风看云

米姐，伤好点没有？上午给你电话，占线。忙工作到下班，也没倒出时间再打。一定注意休息！

劈劈

米姐总是那么细心，包括扭伤脚也给我们总结经验，提醒大家注意！！赞一个！！！[43]

劈劈

米姐总是那么细心，包括扭伤脚也给我们总结经验，提醒大家注意！！赞一个！！！[43]