爱自己的十个方法

机器猫

1.停止自责；
2.停止让自己感到恐惧；
3.耐心呵护自己；
4.善待自己的心灵：深呼吸，对自己说“我爱你”！
5.赞美自己：你很棒！
6.帮助自己就是爱自己；
7.爱自己的缺点：问自己“这些经历教会了我什么？我能从中吸取什么教训？”
8.照顾自己的身体：关注饮食，找到喜欢的锻炼方法；
9.从镜子里看自己；
10.请从现在开始爱自己。

机器猫

爱自己 (Live) - 羽泉

最孤独的时候
不会有谁来陪伴你
最伤心的时候
也没有人来呵护你
只有你自己
经历着一些必经的经历
只有靠自己
才能回答一些生命中的难题
爱自己爱自己
这个世界我最了不起
因为我爱你我爱着你
付出一切我都没关系
爱自己爱自己
为了父母朋友姐妹兄弟
所以我要你学会爱自己
因为这个世界爱最了不起
你爱这个世界
甚至爱着它的空气
你爱着你的他
也希望他也爱着你
只有你自己
在失败时给自己打气
常常问问自己
什么才是你想要的东西

夜猫子

谁也不是救世主，谁也改变不了谁。唯一能够改变的是自己，自己的心情。好好滴爱护一下自己，保重身体。做一个快乐的自己，每天有一个快乐美好的心情。深深地爱着自己，我很了不起。

黑玫瑰

百度金

好啊！