生命，不需要追求完美——家族/组织系统排列黄岛工作坊后记

大漠之风

           生命，不需要追求完美，只需要如花绽放，因为生命本身就是完美的化身。这是家族组织系统排列黄岛工作坊带给我最大的感悟。

     因着主办方赵爱霞老师的感召，这次工作坊的学员大部分是年轻的父母，大家的参与度很高，无论是练习还是个案带起来都是得心应手，有位第一次参加的朋友第二天就把自己的家人也带来，最让我感动的是赵老师的妈妈一直陪在身边，默默地为我们付出，爱，让我们的场域充满了能量和温馨。

    这次工作坊留给我印象最深的是关于生命的主题，练习、个案都有令人震撼的瞬间。其中一个个案主题是案主不知道为什么总是喜欢拼命讨好同学，尤其是大学同学。排列呈现的是大学时发生的一个事件成了她的心病，这些年，影响她的并不是同学的议论，而是她自己无法面对自己内心自私的阴影。通过排列她真正地体验到，当大胆说出真相的时候，心中的愧疚消失了，当事人的怨恨也转变成了浓浓的爱。很多时候，主流文化好孩子的标准就像一条无形的绳子捆绑了孩子幼小的心灵，我们不敢面对人性中所谓的丑陋的一面，但它却如影随形般在生命中出没，不是别人追着不放，而是我们内心的审判官无法放过我们自己，这就是个人良知对生命的影响。好与坏对与错的标准，在我们还是个孩子的时候，它确实起到了保护的作用，，我们会按着标准找到自己的归属，心里会有安全感，但是，如果随着年龄的增长，我们的内在小孩得不到呵护，出于内心的恐惧我们就无法走向丰盛的人生。有一位小美女爱上了一个家在县城的男孩，而妈妈却希望她能去大城市过另一种生活，一边是男友，一边是妈妈，跟着男友走会觉得辜负了妈妈的期望，听从妈妈的又觉得对不起男朋友，一直在纠结。我说跟着你的心走，她停顿了一下，说：“男友对我很好，可我心里想要的还有很多，我害怕会和妈妈一样！”原来，她的父母一直生活在农村，像许多的农村家庭一样，妈妈总是喜欢在孩子面前唠叨丈夫的种种不是，她害怕自己的婚姻会和妈妈一样。排列呈现的是她的代表不愿看向父母，只是紧盯着男友，男友被她盯得浑身发毛，那是一个充满渴求的小女孩。她说：爸爸妈妈因为弟弟的缘故根本就不喜欢她。我让她看，其实，父母都远远地在看着她，她有点欣喜，也有点怀疑。当她自己上场的时候，本来有点距离的父母已经并肩站在一起，她很怀疑，连声说：“怎么会这样，怎么会这样？你们应该打起来啊，快打啊，快打啊”。场下的学员都被她的天真逗乐了，虽然年龄是二十五岁，其实还是一个孩子的状态。我对她说：“妈妈唠叨爸爸，这是他们的沟通模式，并不影响他们的感情”。但是看到妈妈的眼神，她的表情凝重起来，我让她说了一句“妈妈，我和你一样”。她的眼泪哗哗地流了下来，边哭边说：“妈妈，我和你一样，妈妈，我害怕，我的欲望越来越多，到最后我不知道自己想要什么了”。随后我慢慢引导她，让她看到，父母最大的渴望是她的幸福，而不是实现父母的愿望。当她从家中的王慢慢变小的时候，内心的喜悦便浮现在脸上。随后的练习让她感受到，放下对父母的评判，内在的臣服和敬重才是力量的源泉，父母站在背后的时候，她终于有勇气说出了内心的那份儿自卑，一个追求完美的女孩内心的那份儿脆弱不再需要强大的外表来掩饰了。当听到生命的代表说：“其实，你真的很好”时，她又一次泪流满面，一遍一遍问：“真的吗？真的吗？”看到生命的代表一直点头，压抑已久的心突然放松下来。是的，为了追求完美，她活得很累，怕出错，怕妈妈失望，怕自己不可爱，太多的怕让她无法承受。最后，我引导她说：“我允许自己犯错，我允许自己不完美，我要做真实的自己，一个有优点也有缺点的自己！”她笑了，那一刻的笑是发自内心的。
    生命，不需要完美，但需要完整，如同有白天的阳光灿烂，也要有夜晚的黑暗幽静一样，一朵花不会因为一个花瓣的残缺而失去芳华，维纳斯也是因为那只断臂才成为完美的化身，接受自己的不完美，心就会自由。

     两天的工作坊结束了，大量的练习和个案的排列，让每一个人都会有不同的感受和感悟，很开心能从事这样一份儿爱的工作，成功的人生未必一定是惊天动地，能成为自己想成为的样子很多时候是一种更奢侈的成功！

机器猫

刚刚有了点感悟：我的生命原本是完美无憾的！心中有了一丝窃喜，像发现了一个隐藏了几十年的秘密。同时看到了这篇文章，证实了我的小悟。为自己鼓掌！

机器猫

名言警句；

父母最大的渴望是她的幸福，而不是实现父母的愿望。（每个父母的内在都是如此，但需要用心体会）

放下对父母的评判，内在的臣服和敬重才是力量的源泉。

生命，不需要完美，但需要完整，接受自己的不完美，心就会自由。

生命本身就是完美的化身。