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我们一起做早餐吧

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发表于 2015-4-3 11:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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水煮肉片.jpg

前段时间孩子的班主任老师在微信群里发照片,说班里的孩子到校时间比较晚,到上课时间还不能安下心来学习,家长和孩子们反映,早晨起床太早,没有胃口吃早餐,匆匆到校还是迷糊的状态,下了课还赶着去买点零食补充能量。
    上周末,老师呼吁家长秀早餐,从他开始,在微信群里晒晒自己家的早餐,相互学习,美好的一天从早餐开始,且美其曰:温馨早餐。
    群里的“赞”从来没这么多过,群里的发言从来没这么踊跃过,我们的群从来没这么活跃过。
    家长说:老师真有办法,直接调动家长的积极性。
    家长说:有压力啊!不敢偷懒了!
    家长说:老师管理学生有招,管理家长也有招!
    家长说:不敢凑付早餐了!
    家长说:孩子努力学习,家长努力做早餐!
    家长说:有了美食,孩子起床容易多了!
    家长说:在老师的感召下,我们都变成了勤快主妇!
    交流几天之后,有家长反映:晒了早餐才知道家长们的厨艺都不错,都很用心!大家交流还学到新花样!
    比较完美的家长说:做得不好不好意思晒,目前正刻苦努力,苦练早餐本领,争取早日上图。
    比较幽默的家长说:以前我大多是炒鸡蛋,这周在大家带动下也学会照葫芦画瓢了,谢谢亲们的葫芦!
    老师叮嘱说:早餐是形式,做早餐一家人一起品味早餐,赋予的内涵才是真的,为了提升我们的家庭幸福指数,让我们坚持下去!但不要将我们的付出与督促孩子努力学习相联系,早晨让孩子幸福的起床共享温馨早餐,这种感觉必会让孩子内心触动。
    下次的家长会,我们不会都端着盘子碗去吧?!别的班都在评试卷,我们班在叭叽嘴?!
    孩子说:等我们都毕业了,剩下你们这帮老头老太太还可以在群里聊聊美食,以及美食以外的人生。
    老头老太太们说:咱们除了聊美食聊孩子的过往,还可以结伴一起去旅行,从这个大学到那个大学的旅行,肯定很有意义。
    非常感谢张浩老师,好主意不断,收获颇多,一周晒的美食大都是包子和稀饭,包子周围还会放点绿色的油麦菜,现在已经蛋饼和炒菜并上的MAN。
   MAN说:自从温馨早餐以来,孩子们到校时间保证了,课间也不必忙着吃饭了,家长们肯定也不用大呼小叫的催着起床了!家庭归属感,家庭幸福感是孩子一生受益的东西。任何说教在这种爱面前都显得苍白无力。
    做早餐的过程:先是兴奋好奇,跃跃欲试,接着开始行动,行动中发现不易,有点压力,认真学习,融会贯通,得到家人赞美,于是更不懈怠,早餐花样变不停,看到别人的精彩自己也不能掉队,不断提升自己,做营养早餐就成了良好的习惯。早餐是爱的流淌,家庭幸福指数蹭蹭上涨!
    做早餐的感悟:早餐简约而不简单,每天都有精心研究山的味道与海的味道,但没有什么是多余的负担,在责任的义务面前不逃避,勇于承担,养成良好的习惯,习惯成自然。
    另:我们家张老二说:让我秀早餐我就去街上买两根油条秀一秀。学生们之间也会交流的,你懂得。
(图片是俺做的简单版的水煮肉片)

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琪琪 + 8 精彩!
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 楼主| 发表于 2015-4-3 11:07 | 显示全部楼层
头一天剩的素饺子(虾仁菠菜豆腐干木耳鸡蛋)煎一下当主食,配上简化版的水煮肉片(比平时少放点油少放点辣),芹菜拌豆干(浇点热花椒油),果蔬汁————山的味道兼海的味道。
芹菜豆干.jpg jian.jpg
水煮肉片组合.JPG
 楼主| 发表于 2015-4-3 11:11 | 显示全部楼层
今天早晨吃面条,西红柿鸡蛋汤(虾仁木耳),内酯豆腐(蓝莓酱--辣椒虾皮做两样,乳酪蛋糕(买的),果汁(胡萝卜牛奶){:soso_e189:}
西红柿鸡蛋面.jpg

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 楼主| 发表于 2015-4-3 11:12 | 显示全部楼层
面鱼早餐.jpg
孩子他爸梦寐以求的煮鸭蛋上桌了,搭配煮蛋的还有:五谷豆浆,面鱼(老家小妹过年送的),拌豆腐皮,鱼香肉丝(肉,胡萝卜,木耳,番茄酱)
 楼主| 发表于 2015-4-3 11:14 | 显示全部楼层
春饼.jpg

冬的威严还未从北方完全退场,春花们已经悄悄绽上枝头,好想咬一口春的气息,那只有浪费一点时间烙几张春饼,一定要配拌菠菜(蛋丝肉丝)!外加醋溜藕丝,五谷豆浆,新跟家长们学的陈醋泡生姜(有点辣配上春饼正合适)
 楼主| 发表于 2015-4-3 11:22 | 显示全部楼层
galifan.jpg
土豆咖啡饭是儿子的最爱,每周必点菜,蒸米饭的时候加了山药块,又给他搭了一个糖醋片。
藕片.jpg IMG_1665.JPG
 楼主| 发表于 2015-4-3 11:25 | 显示全部楼层
好吧,本来想做炸焦圈配豆浆,很北京的吃法,遭到反对,于是今天早餐:现烤面包圈(面粉鸡蛋牛奶糖油盐发酵粉),炒土豆丝(肉胡萝卜土豆大蒜),豆浆。大口径玻璃杯和瓶盖盖的圈圈,很好玩{:soso_e113:}
kaoquan.jpg 烤圈圈.JPG
 楼主| 发表于 2015-4-3 11:28 | 显示全部楼层
有朋友建议:那个漂亮的圈圈和面的时候加点黄油和淡奶油味道会更好,烤好之后加点椰蓉或者糖粉更漂亮!----谢谢大家,留着备用。
发表于 2015-4-3 12:34 | 显示全部楼层
建议版主加精华。小麦同学每道菜都做的这么精致,只看图片就很有食欲。谢谢小麦分享美食!
发表于 2015-4-3 16:14 | 显示全部楼层
跟着小麦学早餐~
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