蜘蛛网

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按照瑜伽经的记述，瑜伽修行的目标是达到专注、沉思、入定这三种状态和三唯一，便能得到各种神奇能力。最终的目标是独存。入定和独存是我难以理解的内容，且放一放吧。瑜伽修行的其他内容对我确实是有益的，有帮助的，希望我能秉持其方法，修正自己的日常行为。

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一早上都在思考一个问题：你需要的和不需要的。人出生后需要什么是很直接的生理反应，慢慢长大，是接受各种外界的影响，反而不知道自己需要什么了。有人说不能遵从生理需要，那样就和动物没区别了。有人说你得为别人着想，不能只考虑自己需要。……各种的声音下你忘记了自己到底需要什么，你迷茫了。和需要同等重要的是你也忘记自己不需要什么，你被裹挟了，甚至你被绑架了，你按照别人的要求，不懂的拒绝。那么，你该怎么办？你要遵从自己的心，既然你接受了那么多的教育和知识，那你更应该知道自己的心是什么，应不应该遵从它，你心里告诉你需要，那么你去作为。但你一定不要期待别人给你，你要自己去取，这样你取不来也不会失望，也不会怪罪别人。也就是你的需要。不需要的情况更复杂一些，因为你面对的是别人的需要，你该怎样？你一无是处时没人需要你，你不会有这个问题。当你被别人需要时，你怎样？当然是你自己需要的你去做，自己不需要的就拒绝。这个回答简单，你自己去掌握具体的方法。前提是你必须足够强大心态和智力、体力才能做到适当，你做到了才会有自由，不然自由只能是空谈。

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看到欲望的深渊是苦难，仍要追随欲望吗？控制的能力尽在于此。欲望的满足和实现是让人快乐，可快乐之后的痛苦却无法避免，快乐和痛苦结伴而来，在欲望发生之时控制它而不是追随它，就避免了之后的痛苦。人很难认识清楚这一对情绪的真面目，即便认识了，仍愿意去体验天堂和地狱的感觉，所以控制并不简单。

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人生实苦。不理解这句话的意思。有些感悟：除了父母，没有人会关心他人到比关心自己更多，或者说没有人会像爱自己一样爱别人。父母能爱子女到什么时候呢？人总是要孤独地活着。不苦吗？特别是孤独面对生死存亡的时候，不苦吗？人无法不面对这一刻，到这一刻时，唯愿人人都坚强，唯愿人人都明白人总归是要一个承受死亡，无人陪伴，也无人真正地关心别人的死亡。死亡在本人是大事，在别人那是再自然不过的了，甚至有人诅咒你早死吧。从这个角度说，爱的本质是爱自己，爱美好的东西，爱有利于自己的东西，爱是选择，是愿望，是情绪，是自私的延伸。所以，爱自己吧，然后让爱延伸吧。对于我而言，除了孤独可能就剩下自由了，这是我所求的，无怨无悔。正因为我的孤独，所以没人理解我的心念。我爱自己，关心自己，并让我的爱延伸吧，能到那儿就到那儿。我用我的方式爱我，爱你，爱他，爱这个世界上真实、自然生发的一切。

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爱既然是自我的延伸，那么强者一定会延伸的更长更远，弱者会更小，无比的小，小到他们都不能很好的爱自己，更不要说延伸去爱别人。所以，有人自私，有人不爱别人，你不要怪他，他们只是能力不足而已。

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你的一件请别人帮忙的事情没处理好，让你气恼，这是一种什么情形呢？你是为事情没处理好气恼？还是为别人没帮你气恼呢？还是别人没帮你导致事情没处理好气恼呢？你的事情没处理好完全是你自己的问题，不应该怪罪别人。没有人能替你处理你自己的事情，你必须自己面对所有问题。别人帮你不是必须的，是出于别人的善心爱意，是别人的给予，是你不能强求的东西，所以你还是必须要承认自己错了，别人没错。剩下的……也没剩下什么，人生有些真相很冷酷，但你必须面对。每个人都有自己行为方式和特点，你一直看不惯，那么你就一直难过。最好的方法就是不看，远离让你难过的人和事。所以孤独是一种选择，你自己什么人都看不惯，什么事都不接受，那你永远没有伙伴，只能一个人孤独地生活。所以有句话说：水至清则无鱼，人至察则无徒。

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一件事情，你如果有能力去自己一个人完成它，那这件事肯定简单的事。如果你自己完不成的事情，必须要请人帮忙，和别人合作，那么你就要有认清事实和人性的能力，并且要时刻掌握着事情的发展方向和发展情形，掌握着主动权才能够按照自己的意愿把事情处理好，否则你一定会失望。这是真理，应当牢记。

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瑜伽经中有圆满一说，佛经中也有吧。什么是圆满呢？我前面所说的个人需要和他人需要的统一和实现就是圆满吧？比如我的需要恰恰也是别人的意愿，就是圆满；别人的需要，恰恰就是我给满足的，这就是圆满。瑜伽和佛学所说的圆满是大圆满，一个人做事做人在这种自己的需要恰好被满足，自己的满足在于自己被别人需要，这样一种循环往复的状态就是大圆满吧？谁知道呢？且看吧。

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蜘蛛 发表于 2021-5-14 09:07
一早上都在思考一个问题：你需要的和不需要的。人出生后需要什么是很直接的生理反应，慢慢长大，是接受各种 ...

人生不同时期有不同的需要和不需要，但总的说来，每个时期都会有纠结和愉悦的时候。一句话，活着不易，顺其自然，随遇而安！

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蜘蛛 发表于 2021-5-17 17:04
瑜伽经中有圆满一说，佛经中也有吧。什么是圆满呢？我前面所说的个人需要和他人需要的统一和实现就是圆满吧 ...

健康长寿，既是圆满