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楼主: 早春

[徒步跑步] 运动 记录帖

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 楼主| 发表于 2009-10-30 13:12 | 显示全部楼层
这几天早上有雾,天亮的晚了,快6点才两天,所以出门活动的时间少了。在这样下去,也不太好,打算着早上起来做瑜伽,不知成不成。
发表于 2009-10-30 19:50 | 显示全部楼层
31# 早春


快6点才两天[31]     室内运动没啥影响吧。。晚上也可以做的啊。。。  不过早春好厉害。。还会瑜伽。。。[27]
发表于 2009-10-31 07:41 | 显示全部楼层
下雨了。。活动不了了。。这点也晚了。。还是吃饭睡觉去了。
 楼主| 发表于 2009-10-31 17:25 | 显示全部楼层
今天下雨了,5点钟闹钟又把我叫醒了,看到外边下雨了,关掉闹钟继续睡,一觉睡到自然醒,7点15分。这是两个多月来第一次起的这么晚。:$

TO 小俊:

我也不会瑜伽的,是在网上搜的玉珠铉瑜伽,跟着视频做。:lol
发表于 2009-10-31 21:52 | 显示全部楼层
我做过几次瑜伽,喜欢瑜伽的意境。
最后的休息术简直睡着了。
发表于 2009-11-1 06:59 | 显示全部楼层
早春很厉害啊。。现在感觉腿脚都不够灵活了。。做瑜伽。。很疼的应该。。没做过。。
发表于 2009-11-1 07:01 | 显示全部楼层
原来默斑竹也是很强啊。意境。。没试过。。
发表于 2009-11-1 10:09 | 显示全部楼层
喜欢瑜伽最主要的原因是那份心境  呵呵
发表于 2009-11-1 11:54 | 显示全部楼层
楼主比我跑步监督贴更厉害,俺也在考虑恢复跑步监督呢。等早起发贡嘎照片的锅盖揭掉之后俺就开始
 楼主| 发表于 2009-11-1 14:39 | 显示全部楼层
我做过几次瑜伽,喜欢瑜伽的意境。
最后的休息术简直睡着了。
小默 发表于 2009-10-31 21:52


我也喜欢放松的环节,真的很舒服。:lol
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