填饱肚子的家常菜

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一日三餐，到点就得吃。饿的时候吃啥就挺香，不饿的时候啥好的也不想吃。咱老百姓有句话，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。文化人说，民以食为天。不管怎么表述，都是说，人活着得吃饭。吃饭，其实就是人活着的一种享受。

对于做饭，我看街上不少人都很有研究，咱不说小麦，不说辫子，不说小S、傻妞们，咱就说小贩、雨打芭蕉这些老爷们，那手艺，也很是了得，看他们做的饭，很让人增食欲。能看的出，他们在做饭中找到许多快乐。这个，是个人兴趣。并不是所有男人都喜欢做饭，当然，也并不是所有女人都喜欢做饭。但，人活着，尤其住家过日子，怎么地也得多少会做个饭，至少得会做个简单的饭菜。现代社会，大家都很忙，两口子一样的上班下班，一样的挣钱养家糊口，谁得空就谁做饭呗。你看着一家人吃着你做的饭，香喷喷，美滋滋，不也是一种快乐么？再上升一点，那就是幸福么！

偶尔，咱也做个饭，但没有研究，也就能做个家常便饭。这不，礼拜天在家做回饭，拿上来显摆显摆。

小默

显摆的在哪儿？
瓷儿倒是挺好滴。

雨都

前老板

怎么这饭得中午做好了 吃玩了在上  厚道点

小贩

中午又快到了[24]还没看到菜上桌

梦到北极

:curse:打倒老钱

32号嫁给你

菜大概已经进肚子里多时了

花妖

纯属忽悠........

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上菜！

市场上最近鲅鱼挺多，铮光瓦亮的，很新鲜。买两三条小的，回家洗净，切成段，食盐、料酒、胡椒粉喂好。这个准备焖着吃！

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西红柿，切成小块，放入盘中，很好看。这个准备炒鸡蛋，最简单的菜，但却营养丰富，据专家说，多吃点番茄素对健康很有好处。

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青椒，洗净，用收掰成碎块。这个准备炒喜旺肠。