全民健康總動員

Stella_gun · 发表于 2009-7-7 15:13

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這個PPT檔最近在公司傳的很流行，放到論壇上供大家下載看看吧，健康其實比什麽都重要啊~~

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下面簡單摘抄了一點
2009年6月初，著名电视播音员罗京病逝，引发新一轮对健康的讨论。
其实最近几年名人英年早逝的很多，
每一次都引起一些讨论。但不知道你自己的生活方式，有没有在每次讨论后，有了变化？

“大豆行动计划”==一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

如果有猪肉，又有羊肉，吃羊肉；
有羊肉又有鸡肉，吃鸡肉；
有鸡有鱼，吃鱼肉；
有鱼有虾，吃虾．其中小鱼小虾为最好，而且要吃全鱼全虾，因为有活性物质都在小鱼小虾的头部和腹部．

糊涂一点，
潇洒一点，
度量大一些，
风格高一点，
站得高一点，
望得远一点，
-------活得舒服多十点。

喝绿茶，吃大豆，睡好觉，常运动，不要忘记常欢笑．

Stella_gun · 发表于 2009-7-7 15:14

公司資訊安全做的太好了，不能上傳附件啊~~

Stella_gun · 发表于 2009-7-7 15:18

在網上找了個連接，大家可以進人家的部落格看一下。
http://blog.cnr.cn/viewthread-422664.html

梦到北极 · 发表于 2009-7-7 15:40

感谢楼主~~~~~~

别懒了 · 发表于 2009-7-7 21:05

关键是头脑中要有这根弦~~

早春 · 发表于 2009-7-9 11:10

现在每天坚持喝绿茶，从今天开始也要在饮食方面注意了。谢谢楼主。

海滨 · 发表于 2009-7-9 19:33

谢楼主好建议

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