【12月作业】作者 吕志华：我和催眠分娩的故事

小蓉子

我是一个妇产科医生，因为也做一些催眠分娩相关的培训和实践工作，在一些专业会议上，主持人在介绍我的时候，有时会特别介绍到我，说我还在做一些护士和助产士的工作。开始时我会楞一下，后来一想，顿时明白过来：嘿嘿，原来在大家的眼里，催眠分娩是助产和护理的工作呢。

经过多年的临床实践，我深深地明白，如果产科医生学习和了解催眠分娩的原理和方法，将会打开一个全新的关爱孕产妇的世界，开拓出一条真正的人文关怀的新路。

在产科的诊疗过程中你会发现，当你了解一些催眠分娩和胎教的知识，会更有优势，你不但能从临床专业的角度给孕产妇提供医疗上的帮助，而且还能有全套成熟实用的方法，为她们提供精神和心理上的支持，而不是简单的加油鼓励和空洞的安慰。

作为产科医生的我自己当年在分娩时，在到了医学精准计算的预产期之日还没有临产，也会受到来自于亲戚朋友，同事、领导，甚至街坊邻居的各种询问和支招，让我也不免焦虑和紧张。

当年，在并没有任何医学指征的情况下，我的分娩依然进行了各种各样的医疗干预，静滴催产素引产，吃蓖麻油煎鸡蛋催产等等，虽然用了这些方法，我依然没有没有临产。

后来，我学习了池川明老师的胎内记忆课程，他说分娩是由胎儿来启动的，我想我自己的分娩就可以提供例证。

我自己后来的临产是在放弃医疗干预之后自然而然发生的，当然了，我最后还是因为羊水污染等原因，经历了顺转剖，真是经历了一个又一个的难关，这让我不能很好地进行分娩之后的亲子链接，母乳喂养也开始得有些晚。

因为我自己剖宫产的经历不太顺利，所以在我的临床工作中，特别希望孕妈妈们顺产，总是想方设法鼓励和陪伴她们，在我剖宫产之后的临床工作中，跟同事相比，我班上的顺产率是最高的。

因为自己淋过雨，所以总想替别人撑一把伞。

后来在有机会学习到催眠分娩知识的时候，给我带来的感受特别神奇：原来一个简单的呼吸可以做这么多事情，原来产科医生和助产士可以做更多更多的事情，不单对孕妈妈有帮助，对医院有帮助，对自己的职业生涯也特别有帮助。

有一次我去参加一个学术会议，学术会议在一个三甲的妇产医院举办，正好这家医院有一位滞产的孕妈妈，她因脊柱的问题不能打无痛，产房主任请我帮忙试一试。

我到产房的时候催产素已经滴了很久，但产程已经有好几个小时没有丝毫进展了，产科医生也准备放弃试产观察了，孕妈妈自己也挣扎在崩溃的边缘，她的全身都被汗水湿透了。

在得知她有强烈的顺产意愿之后，我介绍了自己，告诉她我是一个有催眠分娩经验的产科医生，拥有催眠分娩国际讲师资质，然后请她放松，陪伴她一起努力。面对陌生的正处于痛苦中的她，孕期没有接触过任何的催眠分娩相关知识，我几乎用了催眠分娩所有的技巧，带她跟着我一起呼吸，她慢慢放松下来，进入浅睡眠状态。

产房内外聚集了很多的医护在观摩，刚开始大家都持怀疑态度，慢慢的看到这位妈妈整个人都放松下来，紧接着还出现了轻微的鼾声。

不到一个小时，我看到她出现屏气的样子，就请助产士老师做个检查，查完后助产士老师特别惊奇地瞪大了眼睛，跟大家说：宫口已经开全了！这位孕妈妈特别高兴，喜极而泣。

在她宫口开全后，医护们指导她下床活动，让她进行了自由体位和生育舞蹈的运动方式，刚刚活动了半个多小时，她就顺利分娩了一个7斤多的宝宝。

这次实践后，我和产房的助产老师们坐在一起复盘，大家说，看着我好像什么也没做，就有这么好的效果，催眠分娩真的是太神奇了。

是的，在这个陪伴的过程中，除了让孕妈妈放松，我其实真的没有做其他的。

每一次陪伴和指导孕妈妈的成功，都给我带来巨大的幸福和喜悦，能够帮助更多的人，我的心是非常非常喜悦和温暖的。有一句话叫做“爱出者爱返”，应该就是这个道理吧。

我有时会被请到一些三甲医院产房、产科进行“温柔分娩”的带教，让更多医护了解催眠分娩，见证“奇迹的时刻”。

在分娩量急剧下降的今天，很多医院的产科都在想办法，更优秀的团队、更先进的设备和一些所谓的人文关怀……而产科医生践行温柔分娩，则可以切切实实提高一个医院产科的核心竞争力。

这些年，我经常在自己工作所在医院里的孕校课堂给孕妈妈讲温柔分娩的相关知识，也会给一些有意愿学习的全国医护们讲解催眠分娩的知识和授课技巧。

曾经有一位外地的妈妈在仅仅上了我的一次胎教课之后，就使用学到的技巧，“秒顺”了自己的宝宝；当时她在外地分娩，因为特殊的原因，她是独自一人进到产房的，待产中她运用了自己学到的催眠分娩知识中最简单的一个技巧：呼吸。她的分娩体验特别好，说自己和宝宝收获都很大，她的宝宝是一个“天使宝宝”，特别容易带，跟大人的互动非常多。每次回到烟台，她都会抱孩子来看我，晒自己那个天使一样的温柔分娩宝宝。

催眠分娩的实践给我带来了神奇、惊喜，更是自豪，我会一直在这条路上更稳的走下去！

小蓉子

对于很多没有生过宝宝的女性来说，分娩都是一件会恐惧的事情吧！但是通过了解催眠分娩，能感受到医生的用心和爱心以及催眠的神奇，真是一件很有意义的事情啊！

金一戈

在专业上下功夫，于工作中见成效。