奔40的阿姨狂晒大长腿马甲线翘臀，佛系90后都弱爆了！

金一戈

来源 | 360度国际健身俱乐部

有人寒窗苦读

有人自负，有人麻木

有人自律且优秀

你有没有想过

你40岁时，依然帅气清朗

依旧美丽冻龄如少女

今天给大家介绍一位韩国奔四十岁

马甲线、大长腿、无多余赘肉的身材恰到好处

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完全不比20岁左右的小姑娘差

甚至过之

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耀眼夺目马甲线

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她叫다솔맘，来自韩国，

虽然已是奔40岁的“阿姨”

但这样的身材和状态精神

完全可以说是宅男心目中的性感女神

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有这种好身材

驾驭各种衣服自然不在话下

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身材好任何衣服都能穿出时尚感，

不同的穿衣风格都有不一样的气质，

时而知性成熟。

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时而干练

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时而休闲

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穿上晚礼服

性感优雅端庄

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可这样的身材

明眼人一眼就能看出

少不了泡在健身房的努力

普拉提，塑造身形

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少不了的力量训练让皮肤更紧致

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没场地

户外健身了解下

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没时间去健身房

只有有心，家里也是健身房

一根弹力带就可以轻松练起来

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合理利用碎片化的时间，

有的人坐在沙发上吃零食看电视，

有的人却利用这个时间做一些简单的练习。

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值得一提的是

她还是个辣妈

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有时锻炼的时候也会带上女儿一起

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有这样身材的辣妈相伴，

女儿也很幸福吧

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父母是孩子最好的榜样，

孩子在妈妈的带动下

也模有样的练起了瑜伽。

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看了这样的身材

小编除了羡慕之外就是反思沉默

我们有些佛系90后整天说着减肥养生

但都是口头行动

生生错过自己变得更优秀的时间

整日瘫坐谈论养生生活，

其实就是懒！

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当你练出一个好身材，

无论是在穿衣效果上，

还是在气质上都是大大的加分。

不管摆什么pose都瞬间起范儿

真正让人变老的不是年龄

而是油腻、邋遢、消沉

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没有人能彻底赢得过时间

但和时间做朋友

终会收获过去未曾想到的惊喜

共勉！

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