冬泳人

灵子 · 发表于 2013-1-2 18:09

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本帖最后由当年1知青于 2016-8-12 16:13 编辑

摄于烟台市二浴2013年冬泳节-

老前 · 发表于 2013-1-2 20:56

本帖最后由当年1知青于 2016-8-12 16:13 编辑

勇敢的冬泳人~{:soso_e179:}

机器猫 · 发表于 2013-1-2 21:04

本帖最后由当年1知青于 2016-8-12 16:13 编辑

同样都是人，咋就差的那么多呢{:soso_e142:}

豪情万丈 · 发表于 2013-1-7 07:34

本帖最后由当年1知青于 2016-8-12 16:13 编辑

冬泳，没有想象得那么困难。只要从夏天开始下水，风雨无阻，天天坚持，普通人照样能做到冬天下海。请记住：1、下水前做好预热活动。2、当气温或水温低于14°时，每降一度，在水里的时间就缩短一分钟。当水温0°，气温零下时，一般人下水一分钟，沾沾水就可。3、戴手套和袜子，可减少痛苦。

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