国庆半脊峰攀登计划

姚明

注：本计划为出发前计划，实际攀登过程有部分调整。

国庆节半脊峰攀登计划—V3.0
时间：2012年9月29至0月9日
目标：理县毕棚沟 半脊峰 传统路线
队员：姚明，橡树，安心，北岛
分工：总协调：姚明；先锋官：北岛；财务官：安心；摄影：橡树；
组队计划：先锋攀登：北岛；收队：姚明；跟攀1：橡树；跟攀2：安心；
两人结组：北岛—橡树；姚明—安心。

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攀登装备：
1. 个人普通装备：
背包，帐篷，睡袋（大于800克的鹅绒，或者大于1000克的鸭绒），蛋槽防潮垫，冲锋衣，冲锋裤，羽绒服，羽绒裤（或抓绒裤），排汗内衣裤，袜子若干，登山鞋，一次性拖鞋，雪套，防水手套一双，抓绒手套一双，水壶，防晒霜，唇膏，手表，炉头/气罐/套锅（两人一套），头灯，洗刷用品，手机，相机，各类电池，纸巾，打火机，小刀，登山杖（带雪杖头），药品，食物，饮水
炉头套锅分配：北岛一套炉头，安心一套炉头，安心、北岛、姚明各一个气罐。
公共药品：公共药品购买及背负交予安心。

2. 个人技术装备：
高山靴，冰爪，冰镐，安全带，120厘米扁带一根，60cm扁带各2根，菊绳，上升器，保护器，主锁2个，快挂不少于2个，头盔，雪镜，头套，抓结一个。

3. 公用装备：
7.9毫米动力绳 30米 2条，辅绳若干，快挂若干，冰锥 6个，冰洞钩1个。
动力绳分配：姚明和橡树各一根。冰锥、冰钩、副绳、快挂北岛。
橡树：携带不少于2张大塑料布，到达营地铺盖装备。

4、背夫：
如果请背夫，将炉头、套锅、气罐、2双高山靴、冰爪、动力绳、快挂、主锁、散锁、安全带、上升器、保护器交给背夫。C1-C2背负按照上述重新分配背负。

姚明

行程安排：
北岛25日提前出发，北岛负责提前购买高山气罐、提前了解半脊峰国庆节期间的实际状况、提前和背夫沟通、景区门票（待定）。
安心负责青岛—成都火车票，成都—都江堰动车车票。
姚明负责联系成都返程住宿，成都—都江堰动车车票，都江堰—理县长途汽车票，高松家住宿，确定背夫。
橡树负责烟台—青岛、青岛—烟台车辆安排。如果接送车辆有变动，提前确定好备用方案。

攀登时间：
上海子→C1：上升880米，负重4.5小时；
C1→C2：上升630米，6小时；
C2→顶→C1：下降980米，10小时；
C1→上海子：下降880米，3.5小时。


D1、 9月29日  中午12：00姚明、橡树机场路集合、12:20开发区安心集合，出发青岛火车站。
      车次K208，发车时间16:42。

D2、 10月2日早8:45到达成都火车站集合，成都—都江堰—理县—高松家。
      A、到达成都，转乘D6109动车组赶到都江堰（9:31-10:12，行车40分钟），下车后打车至都江堰客运中心站搭乘12:00都江堰—理县班车。下车后找车去高松家。
      B、到达成都，转乘D6163动车组赶到都江堰（11:11-11:52，行车40分钟），下车后打车至都江堰客运中心站搭乘13:10都江堰—理县班车。下车后找车去高松家。

D3、10月3日 上海子营地BC适应一天，海拔3600米，适应行走2公里到磐羊湖,返回。
技术培训：器械的的认识及使用,绳结打法和运用,冰雪行走技术、上升、下降、过锚点、滑坠制动技术、结组行走 、高山病的认识及预防

D4、10月3日 上海子营地—C1营地  海拔4450米
需要穿越林地和草甸，估计用时5小时；
备用方案：雇背夫将装备背至C1
     
D5、10月4日  C1—C2营地  重装徒步  海拔4450米
5：30起床
7：00出发
12：00到垭口 海拔4900米，换冰爪，路餐
13：00到C2营地 海拔5050米
扎营，休息，练习冰川结组、过冰裂缝技术、滑坠制动、路绳上升和下降等技术
技术培训：掌握和强化最基本的冰雪行走技术、结组行走、滑坠制动、沿路绳上升、下降、过锚点（保护站），观察登顶路线、熟悉C2以上难点、危险处所，做到心中有数。

D6、10月5日  C2—R2线路—TOP—C2整理营地装备—C1（视体力和状态决定是否返回BC大本营）
3：00起床
4：00出发，沿R2线路开始攀升
8：00登顶
11：00下撤至C2
14：00下撤至C1
19：00下撤至上海子大本营
顶峰海拔：5430米，登顶那天看天气来定时间，天气好的话尽量凌晨3点起床，穿戴检查技术装备，吃早餐，带上路餐、水壶，轻装结组出发，登顶关门时间限制为下午2点，登顶后沿原路返回C2，视体能状态看是否当天继续下撤至C1或者BC。


D7、10月6日  BC大本营—景区大门—理县—成都
成都休整，住宿，腐败庆祝

D8、10月7日  成都休闲游  品尝四川小吃（机动时间）  或者理县周边景区游览
锦里、武侯祠、文殊院、宽窄巷子等  

D9、10月8日  成都休闲游  

D10、 10月9日  成都休闲游—返程飞机—青岛—烟台

机动时间说明：
1、根据状态和天气情况将有1天时间进行机动安排，机动时间安排原则上少数服从多数；在团队中出现较严重高原反应时，延期1天登顶时间，期间如可行，将安排从C1—BC—景区—BC—C1的上下适应性训练和食物补给（待商议）。
2、如果D7  10月6日下撤时间较晚，可以考虑在高松家住一天，D8在理县周围景点（暂定米亚罗）休整一天再赶往成都。
3、原则上成都休闲除了9日白天的一日安排外，仅安排一天在成都休闲。
4、建议携带备用一天最少量干粮，存放在BC或者C1。

姚明

部分线路资料：



C1 4450米到C2的路线


C2营地 5050米 到顶峰的路线

以往资料对这4条线路的介绍：
•        R1线路：属于冰岩混合线路，对岩石技术、冰雪技术综合要求，这条线在技术和操作相对难过其他几条线路，商业活动不会选择1号线路。
•        R2线路：属于全程冰雪线路，全程坡度在70度左右，对体力、攀冰技术和冰坡行走要求。
•        R3线路：属于全程冰雪线路，在5200位置有一冰壁90度20米左右，其他坡度都在60都左右。对攀冰和冰雪技术有一定的要求。
•        R4线路：属于全程冰雪线路，本线路行进轨迹较长，线路平均坡度55-60左右，对冰雪技术要求不高。

高度海拔表

恐龙

越玩越高了！

姚明

越玩越高了！
恐龙 发表于 2012-10-15 10:59

龙姐也是越走越远了，风景越看越美了。

小溪

姚侠做事胆大心细，佩服！

恐龙

龙姐也是越走越远了，风景越看越美了。
姚明 发表于 2012-10-15 11:00

这就是人生啊。你们年轻人，是越走越往高处走，俺们只能水平运动了。。

托尼

且，帖子不发，先发计划书？

绿洲

更高，更强~{:soso_e179:}

小S

姚明再组织一次携家属的，风景好的休闲游哈。。。我们好跟你出去。。。。