哪些食物对剖腹产造成的腹部疤痕有帮助？

美腹

1）完全蛋白质 因为细胞是由蛋白质组成的,所以加快疤痕的愈合就需要蛋白质的提供生长和连接,这就减少了疤痕,食物如:鱼类,豆浆,鸡蛋等都属于完全蛋白,含有必须氨基酸,因为蛋白质是由氨基酸组成的,所谓必须氨基酸就是人体无法合成,需要通过外界来摄入的,所以这些食物是好的蛋白。 2） 多吃含VE的食物,如坚果类,种子类(种子类营养最丰富,因为它需要生长和发芽),还有深海鱼类,如大马哈鱼,富含不饱和脂肪酸对人体的细胞膜非常好,同时提供抗氧化的作用,减轻疤痕。