我国民间首个老年人心理健康白皮书发布：与文化程度正相关

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“所在地经济越发达，则老人心理越健康；老人自身的文化程度越高，心理状况也越好。”5月25日，一份关注我国老年人心理健康的白皮书在北京大学发布。


《老年人心理健康白皮书》中老年心理健康的年龄差异

这份《老年人心理健康白皮书》由“中国老龄事业发展基金会-老年痴呆预防及陪伴项目”委托“或或心理”通过专业测评问卷，对我国东北、华北、西北、西南、华中、华东、华南地区15个省市自治区直辖市老年人进行4个多月取样调查得出。


《老年人心理健康白皮书》中抑郁症老人在老年人口中的比例

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老人文化程度越高，心理状况越好
通过调查研究发现，我国老年人心理健康状况不容乐观。从地理区位上看，华南和华东地区老人的心理健康状况相对较好，西南和西北地区老人的心理问题相对严重。所在地经济越发达，则老人心理越健康。城市老人好于农村老人。同时，老人自身的文化程度越高，心理状况也越好。

值得注意的是，虽然整体上，老人年龄越大则心理状况越趋于下降，但在80-85岁年龄阶段却出现了一个明显的“反弹”，这一年龄段老人的心理状况大大好于75-80岁的老人，甚至在大部分因子上都好于60-70岁老人。

研究人员分析，造成这一结果的原因部分在于：老人们在年龄上开始突破我国人口平均年龄上限，发现同龄人许多已经离世，对自己仍然可以享受生命感到欣慰。但过了这一年龄段，85-90岁老人的心理状况又急剧下降。研究人员认为，大部分这一年龄段的老人，身体机能出现了显著退化，不少人饱受疾病困扰，生命质量降低，因而心理健康状况也随之降低。

子女不要对老人进行包办甚至管制
老年痴呆预防及陪伴项目组成员宋成锐博士表示，从结果上看，老人的心理健康状况和经济状况、身体机能、文化程度都存在正相关，与年龄、是居家养老还是在养老院关系不大。保持良好的生活质量和身体健康水平、丰富而有意义的高质量生命，是保持心理健康的关键。同等条件下，心理健康状况更好的老人也会更加有幸福感、更加长寿。

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《老年人心理健康白皮书》中样本的地理区域分布

他建议，养老机构的工作人员和为人子女者都要对老年人的心理有一定程度的了解，比如，不要包办甚至管制老人生活的一切，要让老人拥有自己满意选择权和主动权，这种对生命和生活的“掌控感”就可以让老人的心理状况有所改善。

中国心理学会理事长游旭群对白皮书的专业性、科学性和社会意义给予了肯定。但他同时表示，我国的社会公众对于心理学还缺乏了解，甚至还有个别人打着心理学旗号进行谋取私利的活动，进一步加深了公众对心理健康的误解，导致我国心理患者病耻感强、不愿承认心理状况有问题、不愿求助专业人士、对老年人等弱势群体的心理健康缺乏关注。