蜘蛛网

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蜘蛛 发表于 2020-2-28 05:43
精神需要营养和休息。精力和体力相互影响但是有区别的，二者之间有关联，但不一定是成正比例关系。

劳逸结合

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或许我的身体在夜晚睡着时不断颤抖是因为他受了伤，颤抖他对疼痛的自然反应，我一直没感知到是因为我清醒时混乱而忽视，睡眠时昏沉而无知。人犯错不是因为知道错而犯，是因为无知而犯。人类未知的真理很多，掌握正确的对你的人生有益的真理并遵循它，你的人生将减少很多麻烦，避免很多痛苦和烦恼。

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人有能力活着，依赖于社会发展进步，活着的人于是应当要回馈社会，学习各种知识技能，进行各种生产活动，为自己也为社会，从本真上来看，人真的需要按照这样的方式生活吗？这个问题是人生意义的具象化，生活的内容构成了人生，什么样的生活才是有意义的生活？有人说幸福快乐的一生就是人生的意义，你认可吗？从生活内容来看，每个人有相同也有不同，把相同提炼总结，把不同区分对比，或许能找出生活的最好方式？

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顺其自然，随遇而安！

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前几天看了一篇文章，据说是一个老中医的保健养生的意见。其中有一段是说人要学会认识身体爱惜身体。人有时候身体残破不堪也不知道怎样去爱惜。多把精力关注在身体上，你就会多认识他爱惜他。

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蜘蛛 发表于 2020-3-6 08:17
前几天看了一篇文章，据说是一个老中医的保健养生的意见。其中有一段是说人要学会认识身体爱惜身体。人有时 ...

有很多时候，明知道应该爱惜自己的身体，但总是在不在乎不经意间消耗着自己的身体健康。但等真的明白过来的时候，却是晚矣！所以，从现在开始，爱惜自己，保护健康，好好活着！但愿顺境逆境都不会改变自己的安静的心！

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总是硬撑着不知和缓自己的压力，总觉得自己很行不会休息，总给自己很多食物，仿佛能增强自己的能力，实际身体的限度已经达到而不觉。当你顶不住的时候就是你身体垮掉的时候。一切的错误都是因为你粗心大意，一切损失都是因为你无知无觉，不要怪罪命运，也不要怪罪他人，你所有的一切——好的坏的，都你应得的，都是你的因果报应。

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从瘟疫事件开始人们发现了真话的好处，然而仍改不了说话虚头巴脑的毛病。虚伪掩盖了真相，更不要说有些人不愿意看到真相，然而，不明真相的人能不吃苦头吗？世事有真理，真理决定因果，只不过人们看不清罢了。

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可以理解。就像我们每一个人自己一样，永远都不会将自己真正彻底透明出去。

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昨夜又是狂风呼啸的一夜。又是辗转反侧的一夜。或许是因为运动消耗太大？不过是慢跑不到两公里，拉伸一会儿，一小时瑜伽而已。难道我应该像个老太太一样缓慢运动啦？头脑也乱哄哄的。不应该呀。或许与食物有关，昨天吃了鲅鱼水饺。也许吃素比较好，哈哈。