【桐家小厨】桐爹的午饭盒（随时更新中）

桐桐妈

做法简单，营养丰富。[28]
洋葱：具有发散风寒、抵御流感、强效杀菌、增进食欲、促进消化、扩张血管、降血压、预防血栓、降低血糖、防癌抗癌的功效。
猪肉：含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。（但猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食）
木耳：黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，是各种荤素食品中含铁量最多的。味道鲜美、营养丰富，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维。

飞雪

房子还没搞定么？赶紧搬过来住吧[24]

桐桐妈

马上订家具了，再放放味，桐爹说了冬天通暖气后搬[28]

南小希

紫色的洋葱好，不错的包子。

山水

:victory::victory::victory:真耐心

sunny

44# sunny

包着吃最好啦，韭菜素馅的[26] 这是季节性的东西，今年特别多，便宜，记得让你老爸多买些放在冰箱里和水一起冻，等秋天后再拿出来吃。
小贩 发表于 2010-8-1 22:34

老爸是煮熟后洗干净用原汁浸泡，然后分袋冷冻。

他不会和水一起冻。

他是科学论持有者，不相信这一套。

翅膀007

俺明白俺老公为什么这么苗条乐:L
磁蛤貌似生冻更鲜，哪天咱去夹河挖吧？据说一下午能挖一麻袋[24]

花妖

哪天去挖呀，提前吆喝一声啊

桐妈最近偷懒了，莫非桐爹在减肥？

花妖

可怜的桐爹，好几个月没捞着午饭吃了，也不知道瘦成啥样子了

一生

桐妈真的好耐心，进来学习了几个菜，最简单的是洋葱包子啦！再虾仁水饺也好吃，就是太腐败了...
用蛤肉做水饺，第一次听说哦，一定也仙得不得了吧？
就是桐妈最近忙什么去了？午餐怎么不汇报了呢？{:soso_e114:}