17783“西山有约”徒步召集记录帖子

深蓝裙

450# 蓝雪儿


谢谢蓝雪儿大姐，黑哥正在烹饪大餐，俺也快流口水了{:soso_e120:}

深蓝裙

447# 深蓝裙


5月8日北岛徒步记录：
  因本小仁去大南山探路，无力分身。所以参加人员为：黑玫瑰、朝朝、满天星光、雪和川媛。一定与往日一样，踏春风而嬉、乐春光而醉，欢乐雀跃北岛，为幸福大地和北岛西海岸增添无穷风光。

黑玫瑰

因为裙子有艰巨的“任务”，没参加北岛徒步。我们今天决定3档起步，快速徒步一下，一路上，朝朝和川嫒一直领先，就没给我们仨追上的机会{:soso_e127:} ，玫瑰、星光、雪紧跟其后，星光感慨说：走快了好，出汗后感觉身体很轻快，很舒服。走慢了反而不舒服。   
呵呵，这就是找到徒步的感觉了吧。
用时1个半小时，比平时快了很多，也许是没浪歪拍照节约的时间，更但愿是我们徒步锻炼的明显效果。

黑玫瑰

5月10日（星期五）晚上北岛徒步召集：
     18点30分在海港医院门口集合，18点40分准时出发。请带好手电、头灯等照明设备，穿运动衣裤和鞋袜。适量地带水。
     昨天刚下过雨， 空气格外清新，欢迎帅哥美女报名与空降。一起到北岛新鲜空气哦。

深蓝裙

454# 黑玫瑰


黑哥做得真好真周到，好活动，绝对支持{:soso_e163:}

深蓝裙

454# 黑玫瑰


报名了{:soso_e113:}

蓝雪儿

{:soso_e179:}支持

大漠之风

夕阳西下倦鸟已归林，夜的黑降临之前的天空，尚存一抹蔚蓝，17783“西山有约”徒步的帅哥美女就迈着轻盈的脚步，走向春雨过后的天然氧吧北岛的西海岸。

昏黄的路灯宛如夜女郎朦胧的媚眼，注视着今夜的海岸边上演的穆桂英大战杨宗保的精彩大片。

黑玫瑰前世一定是穆桂英一样救国救难的大英雄，否则怎么可能找到这么好的男人杨宗保式的朝朝呢？而深蓝裙、卡西、行云流水、蓝雪儿、大漠之风大概都是穆桂英黑玫瑰的手下女将，面对着唯一的大男人朝朝，没有一个打怯

的，一招一式，应对自如。朝朝既是陪练，又是御用摄影师，忙的不亦乐乎，对打结束，又开始了瑜伽动作的操练，来一个友好的合影，让今晚的徒步多了一份儿诗意和浪漫！

请看片：

黑玫瑰

454# 黑玫瑰


报名了{:soso_e113:}
深蓝裙 发表于 2013-5-10 16:03

必须滴哈哈{:soso_e163:}
有你相伴才开心快乐

黑玫瑰

夕阳西下倦鸟已归林，夜的黑降临之前的天空，尚存一抹蔚蓝，17783“西山有约”徒步的帅哥美女就迈着轻盈的脚步，走向春雨过后的天然氧吧北岛的西海岸。

昏黄的路灯宛如夜女郎朦胧的媚眼，注视着今夜的海岸边上演的 ...
大漠之风 发表于 2013-5-10 22:00

{:soso_e142:} {:soso_e106:}