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我不能静心，我在观望着不能安静下来的自己。为什么不能？我在找寻什么？我想要怎样？我可以做事，用自己的身体，那时是安静的。我不可以用头脑，我的头脑不善于安静地思考。我是一个观望者，缺乏积极主动地参与的能力。因为我害怕失败，害怕冲突，害怕竞争，我是一个胆小的人。
我以为竞争是贪的一部分，但社会规则规律就是竞争的规律，这个是无可避免的。即使不贪，仅仅是为了生存也得竞争。我之所以能不参与，是我的选择，也是命运给了我我想要的。

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蜘蛛 发表于 2025-8-13 07:41
我不能静心，我在观望着不能安静下来的自己。为什么不能？我在找寻什么？我想要怎样？我可以做事，用自己的 ...

短视频对人的影响很大，不能静心的原因有它一份。

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除非你满足别人的欲望和需求，否则你就什么都不是。可是你能满足别人所有的需求吗？何况我根本谁的我都不想满足，我只想做我自己想做的。所以，不要期望自己在别人眼中的形象有多么高大上，捧你赞你是因为你对他有用，并不是真的觉得你形象好德行高，别人眼中的你只是他自己欲望的投影。你只需要做自己就行，做自己想做的事，对自己负责，无怨无悔，对谁也没有责任，对谁也没有期待。

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在人幼小时，是被父母养大的，是被人教育的，是有人对负责的，代价就是成为他们期望的样子。可是这些期望几乎就是禁锢，是自由灵魂的禁锢，是生存安全的禁锢，在这里人永远不会有自由。自由是完全摆脱了这些被人期待的样子，甚至摆脱了对自己生存安全的期待。不被人期待，也不去期待别人。或许你认为这是冷漠。可冷漠是你想象的样子，是你脑中的一个形容词。你可以用具体的事实说明，可也有很多事实推翻你的证明。这个词，包括很多形容词只是用来约束人。比如勇敢，比如豁达，比如开朗……行为不容形容，行为只是行为，只需要去行，去观察，所有形容都表示一种评判，是不必要的甚至错误的能量流动。行为如此，心、思想更是如此。抓住当下即可。

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我的善良总是把自己推到不舒服的地方。人是不会变的，太可怕了。

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凌晨的梦境如此清晰，惊醒后仍觉得身体在愤怒的扭动，可怜我在梦中有多么气愤。我发现小院里我种的芋头全被毁了，根除了。并且成熟的芋头也没收获，散乱地留在原地。小院耕种了很多别的菜，菜陇整齐，芋头没了，也没有杂草，完全变了样子。还有一些年轻的学生在帮忙耕种。我在梦中追问我的芋头怎么了，愤怒地又打又骂，气极了，都要爆炸了。醒后明白这个事是执念作祟。小院耕种的很好。芋头没了便没了，能有多大关系呢。何必如此愤怒。

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人的意识可能多少都在被控制着，怎么控制，控制成什么样子，每个人都有不同。所以理念的输入和心意的输出是息息相关的。心不是一点儿理念没有的，从出生开始就在输入。甚至心中可能还有前世的痕迹，潜藏在潜意识中。我们控制心念心意，控制它的输出输入它的活动，依据的是什么？怎么样控制？瑜珈经有答案：心的清净来自于培养对苦乐善恶的慈悲喜舍。仿佛瑜珈经能解释我心中所有疑惑。

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你知道人老了是什么样子吗？体力衰弱，驼背弯腰，发白齿落。看到了老人，那个样子是老。但看不到脑力老的样子。脑力心力也会老，那种老更让我觉得可怜。老，没有了愤怒的力量，没有了复杂的思考，甚至丢失了记忆。真是可悲呀。

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曾经我不能理解虚妄和说谎欺骗，现在我明白虚妄的背后是愚蠢无知，说谎欺骗的背后是虚弱无力。曾经我不理解愤怒，现在我明白愤怒的背后是担忧和恐惧，曾经我不理解懒惰，现在我明白懒惰的背后是悲伤和痛苦。曾经我不明白的，看到背后的原因便能理解，曾经不能接受的，看到原因便原谅了它。
我原谅，我理解，这就够了。我不需要被理解和原谅，我需要的只是勇气和力量，如果我没有了，那是我能力不足，是我的命。
这样也许你就理解了什么是孤独。你接纳一切，原谅一切，你就是最大的孤独。你在拒绝，在抗争，在生气，在开心，在感恩，在友爱，你都不孤独。孤独是你完全放弃了对这些的追求，放弃了参与的心。这或许是悲凉的，可这可能就是我宿命。

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从悠闲的状态，调到劳碌的状态。命运早就给我出好了考题，等着我来做答呢。我用的心身来测验，看我的控制力有多大。修行不是思想，不仅是理论，还要用实修来证实所修不虚。