努力打造花样早餐——每日更新中

小乖

昨天因外出有事，没发早餐，今儿一并补上。

昨天的：
经典语录：人活一世，珍惜自己所拥有的，佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，不让自己活得累。

周二早餐：五谷杂粮鸭蛋饼，用牛奶和面，加入香菜青葱碎煎制；培根黄瓜胡萝卜卷；三豆豆浆，黄豆黑豆绿豆；父亲从老家捎来的甜杏。
不冷不热的天，开心！

小乖

烟台市区5时气温17度.今天白天到夜间阴转多云,有雾或轻雾,北到西北风3到4级,21到16度。
你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨。你若相信，生活处处是神迹；你若疑惑，生活处处是陷阱。你若感恩，生活遍地充满阳光；你若埋怨，生活事事笼罩黑暗。用仁爱代替仇恨，用信心代替疑惑，用感恩代替埋怨。用乐观的心态，去积极的生活，你的人生，就会有美好的结果。亲们，早安！
周三，还是没太阳，那就让爱和美食陪伴小孩。爱心奶香玉米饼，烤薯角，香甜玉米棒，黑芝麻糊，杏.甜瓜。今天粗粮是主角。
昨晚把玉米面豆面白面奶粉等按比例拌好，今早五点十分起来用温水化开酵母倒入拌成糊，发酵20多分钟小火煎熟。烤薯角就是烤土豆块，呵呵，调料是黑胡椒面辣椒粉。玉米棒用牛奶黄油白糖煮成，因我买的白玉米，没肯德基那么好看，但看看爷俩的吃相就知味道啦！北斗昨晚饭后吃了三块，边吃边在明朝神游。后两种都是昨儿晚饭后做好今早加热的。口味依然好哦！

小乖

周四！有太阳了哦！18到26度。今天再上学一天就迎来孩子们的小长假。而中考也将开始，祝福我亲爱的大外甥和所有中考的孩子！心想事成！
吃饭！翡翠锅贴，山药薏米枸杞浆，杏.香蕉。面中加菠菜和成绿色饺子皮，槐花韭菜海米虾仁木耳肉作馅。今天用的面粉浆做锅贴，感觉不如用鸡蛋好看。

小乖

  早安！周一！十七周了。18到29度，阴。
餐：全麦小馒头，奥尔良烤翅，黑米营养粥，樱桃。婆婆说看一餐营养全不全就数颜色，够五种最好。
昨天在点心铺子用150的积分换回一个三能的黄金烤盘，迫不及待试用。唯一缺点是和烤盘接触的面有点糊，盘的温度太高了。不知怎么能解决，难道还得用锡纸？
馨香一瓣：一直认为只要心依阳光，就不会有寒凉，只要在阳光下行走，心就不会迷茫，喜欢在朝阳升起的时候，看着太阳的脸泛出微红，生命中，总有一处风景，涌动着明媚的葱茏，总有一处旋律，拨动着心弦，有些事，忆起就温暖；有些景，经历便不忘！

老前

烤翅中啊，这个我喜欢。

小乖

喜旺小细肠煎蛋，奶香玉米饼，生菜，拌木耳，蓝莓樱桃，绿豆黄豆浆。因入盘去掉了牙签，笑好一个研究怎么弯成的心形。
【夏季养生5个金律】1.作息：晚睡早起。晚10点前就寝，早6点左右起床，午时小憩。2.饮食：增酸减辛。吃番茄、柠檬、草莓、葡萄、菠萝、芒果等酸食。3.情绪：静心养气。4.保健：健脾除湿。每周吃一两次赤小豆排骨汤、红豆薏仁粥、山药莲子汤等，适量运动，不过食西瓜、苦瓜等寒食。5.防病：冬病夏治。

老前

小乖 发表于 2014-6-17 08:52
喜旺小细肠煎蛋，奶香玉米饼，生菜，拌木耳，蓝莓樱桃，绿豆黄豆浆。因入盘去掉了牙签，笑好一个研究怎么弯 ...

喜旺小肠，弄成心字型，有创意。不仅艺术，还温暖。

老前

酷客100的奥尔良调料，哪里有卖？

小乖

送给儿子和备战会考的孩子们：人生，就是一场自己与自己的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。每天给自己一个希望，努力做好自己，不为明天烦恼，不为昨天叹息。当梦想还在，告诉自己：努力，就总能遇见更好的自己。
周三早餐：热狗面包，蒸鸡蛋羹，红豆薏米糊，老家树上的扁桃和李子。
今天多云转阴，小阵雨，20到28度。

洛亚

小乖 发表于 2014-6-16 10:09
早安！周一！十七周了。18到29度，阴。
餐：全麦小馒头，奥尔良烤翅，黑米营养粥，樱桃。婆婆说看一餐营 ...

盘子铺上高温纸