泡汤有禁忌 四类人群不适合泡温泉

海格

一是并非所有温泉都适合浸泡，过烫、过酸的泉不要泡，进入池中不要搓洗身体，也不要做剧烈运动，应为静躺在池中。 二是并非浸泡时间越长，洗浴次数越多越好，一般泡温泉单次不宜超过15分钟，且每日应以3次为限。 三是避免在空腹、过饱、剧烈运动后或过于劳累的情况下泡温泉，这会造成心脑供血不足，应等人体恢复到正常状态再下水。 四是泡温泉后冲洗时最好不用香皂或沐浴液，因为这会破坏留在皮肤上的微量元素，影响人体吸收。 此外，一些特定人群不适合泡洗温泉。 一是心脑血管疾病患者不宜接触。 二是糖尿病患者不宜长泡。 三是严重湿疹、皮炎及皮肤有溃烂伤口者也不宜接触温泉。 四是营养不良或病后身体极度衰弱者不宜浸泡。（来源：新华网）