我是宇宙空间一颗星辰

大漠之风

系统排列论坛期间,何令辉老师教的苏菲旋转让我刻骨铭心.这是一种很古老的静心方式.
     

   节奏感很强的音乐,仿佛是天籁之音,按照老师的指导,右手擎天高于肩部,左手朝下,放在胸前,头微微靠向右肩,把意念放在心轮,以左脚为轴，随着音乐的节奏逆时针开始旋转.从未跳过舞的我竟然跟着节拍舞动起来。
     
    开始时心里有点恐惧,害怕跌倒,害怕失去控制,周围的景象转换得很快,快到你完全无法掌控,不过没关系,不必头脑介入,只把意念凝聚到心轮,你就有能力把自己带回来,因为你才是主人,不被头脑控制的那个你才是真实的你.把头脑放空,沿着心轮的轨迹不停地旋转,在单独与存在之间,在有形于无形之间,在旋转中与未知的宇宙连结.高举的右手承接来自宇宙的巨大能量, 掌心向下的左手向芸芸众生传递着神的旨意.
   
     试着慢慢放手,不去控制,尽情地转,尽情地舞，像个无忧无虑陶醉于游戏的孩童，没有了担心,也不再紧紧地抓住什么,任轻盈的身体随着音乐不停地旋转,自己仿佛成了能量的漩涡,但暴风圈却是在外围转动,如如不动的那个我始终安住在台风的中心.
   
     旋转，旋转，旋转......我是浩渺宇宙空间中的一颗星辰，心轮的光华是我不变的轨迹，宛如内在变成了中心，身体就是通透闪耀的星球，身边旋转的的伙伴变成了无数的星星，我在不停地自转，有时也会调皮地穿梭于周围的星球间，我的快乐铺面而来，在我还没有找到任何理由之前；我的灵沐浴着光华，虽然还未见到太阳和月亮的升起。如水的漂流，和风的舞动，内心的喜悦却是那样的静谧。原来，一直和自己在一起的，只有自己而已。
   
    旋转，旋转，旋转......我是宇宙空间一颗星，没有了尘世的烦忧，没有了自我的束缚，偌大的空间，任意遨游。有时音乐会嘎然而止，但身体仍在旋转，所有的韵律都被身体记忆，外在的一切都失去了诱惑，那个如如不动的心，就是我的灵魂。
   
    突然，“嗵”的一声，我还没反应过来，就重重地倒在地上。原来是一位大哥转晕了，巨大的惯性把我撞出了几米远。我爬起来，一个念头闪过“原来是一颗流星”，便又回到了自己的轨道，尽情地旋转着，旋转着......
   
    大概转了有二十多分钟，音乐慢慢地停了下来，随着老师的引导，最后静静地躺在地上，聆听大地母亲的心跳，整个身心好像被带进了冥想的状态，自由、宁静、安详，无尽的喜悦遍布了全身，遍布了灵魂......
     
    每天早晨随着音乐旋转二十分钟，已成了一种习惯，因为内在和外在的改变 ，让我深深地爱上了古老的苏菲旋转！