一米阳光（烟台）户外运动俱乐部

刚果

旅行社就旅行社，干嘛叫户外运动俱乐部？挂羊头么？

一米阳光户外

回复19楼，一米阳光（烟台）户外运动俱乐部独立发团是不进任何购物店的旅游交流平台，
与常规旅行社有不同，是一种流行于发达国家的全新的旅游模式。
在此也感谢19楼继续关注和监督我们，大家共同把一米阳光（烟台）户外运动俱乐部打造成烟台地区白领阶层旅游、休闲、交流的一个品牌。
一米阳光（烟台）户外运动俱乐部欢迎社会各界朋友和旅游同行监督！

刚果

那你还是旅行社！你知道户外运动俱乐部是干啥的么？是应该干啥么？

山水

我怎么看也是旅行社啊[25]

叶茂

涉及网下人名及声誉的几个回帖已屏蔽，论坛不是行政机构，不负责辨别网下事情真相，网上的信息希望大家谨慎判断。
希望发帖者言语不要过激，不要有人身攻击。希望楼主解答网友疑问。

一米阳光户外

26# 叶茂


阳主庙是人文景点，有很多传说故事。

在有些自然景点，我们可以自己游览。

在人文景点，如果有导游解说，大家可以了解景点更多的起源、人文、典故等，可以互相交流，对景点有更深刻、生动的了解。


龙泉温泉，已经今非昔比，有豪华包间，是适合情侣享受浪漫或老年人养生保健的好地方。


                                                    弘扬中国源远流长的传统洗浴文化

中国历代皇室法典都规定了在登基、承位、祭奠、开元等重大活动伊始要戒斋三日、沐浴更衣，众多的洗浴礼仪不仅是中国传统文化的重要组成部分，也是中国这个“礼仪之邦”的代表性礼仪之一。

随着社会的发展，温泉作为一种重要的洗浴方式走进人们的生活，成为人们生活的一部分。温泉养生是中国养生文化的重要组成部分，建立在矿物医学及中医传统医学理论之上，结合现代温泉发展，融合温泉、膳食、调理、睡眠、健身、娱乐等内容，所形成的综合立体温泉养生体系。

温泉九步六法

沐汤九步

沐汤一步：澡身

《礼记》云“儒有澡身而浴德”，澡身是儒家重要的礼仪，因此有“孔子沐浴而朝”的典故。温泉是大自然对人类的恩赐，想要尽情享受这一恩赐，充分释放自我，使自己真正投入自然的怀抱，泡汤前应洁全身，代表放下一切负担，以干净的身体，纯净的心灵享受大自然的馈赠，洁净身体，也是对自然馈赠的尊重。同时清洁的皮肤能充分吸收温泉中的有效成分，对于温泉养生更有良好效果。

沐汤二步：爽神

来自地下的温泉水，经过了千百年大自然的净化，是最纯净的活力之水；进入温泉池前，用这充满生命力的温泉水，淋身三遍，代表除尘、除垢、除秽，可使精神爽洁，同时使身体适应温泉的温度。

沐汤三步：探泉

诗云：“临池先辨水温寒。祼裎我侧谁能浼，人前各尽欢”，从养生角度讲，入汤前，要选适合自身的汤池，以免带来不良效果。

沐汤四步：沐汤

进入温泉池后，用手或腿轻轻拨动温泉水，仔细感觉富含矿物质的泉水滑过皮肤的奇妙感受，亦可用手缓缓按摩皮肤，加快皮肤的新陈代谢，促进温泉矿物质的吸收，享受温泉对身心的全面调节。

沐汤五步：拭肤

沐浴出水后，要用干净的毛巾擦拭身子，以俟身燥，其间还要喝一些饮料，以止口渴。
                                       
沐汤六步：养体

道家养生中注重内外兼修，内为内丹的温养，外则为养体，其中干浴为道家非常重要的养体方法，干浴脱胎于古医学的按摩术，分为浴手、浴臂、浴头、浴胸、浴腿、浴膝等，其核心是强调一下“动”字，主张用导引、按摩等运动方式来祛病延年，南朝齐梁时，著名道士陶弘景在《养性延命录》中“摩手令热摩身体，从上至下，名曰干浴”，可以“百病皆除”。

沐汤七步：执兰

中国自古就有“五月五蓄兰，为沐浴”的习俗，更有“浴兰汤兮沐芳”的美妙诗句，《神农百草经》中记载，佩兰可以“杀蛊毒，辟不详”，其后发展到沐浴后佩香囊以避邪侵的礼仪。

沐汤八步：思静

释加牟尼得道即是在沐浴后于菩提树下静思默想，大彻大悟，得道成佛。因此在佛家养生观中，思静是非常重要的一环。
佛经《心经》中有“身心无垢，内外光洁”一语。         
传统养生理论也向来十分重视“静而养精”的养生作用。

沐汤九步：感恩

温泉是大自然对人类的馈赠，在充分享受了这一馈赠后，应对自然报以感恩之心。

沐汤六法

一法：半身沐浴法

半坐于温泉池中，水面齐胸口，可手持木勺将温泉水浇淋全身。

二法：全身沐浴法

全身浸泡在温泉水中，时间视水温高低而定，一般15—20分钟为宜，休息一下，再继续入浴，反复2—3次为佳。

三法：局部沐浴法

身体的局部区域进行浴疗，包括手臂浴、坐浴、足浴等，通过浸泡、按摩等方式进行治疗。

四法：冷热交替法

热泉冷泉交替浸泡，可促进血液循环，增强身体的抵抗力。

五法：冲击沐浴法

利用温泉的温度和水流的冲击力来冲击身体达到治疗的目的。

六法：按摩沐浴法

在泡汤时，请专业的按摩师进行按摩，可促进皮肤对温泉矿物质的吸收，更可起到最好的保健、美容、治疗的效果。

儒家文化有“澡身而浴德，与其澡于水，宁澡于德”之说。孔子的门生曾点把洗澡作为一种至美的人生境界加以赞赏：“莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”表明中国洗浴文化的传统，不仅在于发肤之康洁，而且更讲求品行之端庄，德行之良好。温泉沐浴礼仪是让人以虔诚的心态，纯洁的心灵去体验自然的馈赠，将身心释放，经受大自然的洗涤，最终清脱而出，达到天人合一的境界。
                                    
“崇尚自然，亲近自然，享受自然，保护自然”也是一米阳光（烟台）户外运动俱乐部的企业文化。

一米阳光户外

27# 一米阳光户外


旅行社的运作机制，随着时代的发展，越来越多的受到游客的质疑。

如果注册为旅行社，就要接受旅行社行业购物等一些不受游客欢迎的潜规则。

做为俱乐部，在法律法规的框架下，我们可以不介意旅行社的潜规则。

我们可以有更灵活、更受客户欢迎的运行机制，真正做到为游客服务，成为游客满意的旅游顾问。


在此，谢谢大家的关心与关注，欢迎各界朋友的监督与指正！

一米阳光（烟台）户外运动俱乐部祝大家身体健康，工作顺利！在立秋即将来临之际，要兼顾防暑与保暖。

刚果

27# 一米阳光户外


旅行社的运作机制，随着时代的发展，越来越多的受到游客的质疑。

如果注册为旅行社，就要接受旅行社行业购物等一些不受游客欢迎的潜规则。

做为俱乐部，在法律法规的框架下，我们可以 ...
一米阳光户外 发表于 2010-8-4 10:59

那就是你承认是挂羊头了？

一米阳光户外

29# 刚果


我们的牌照是：一米阳光（烟台）户外运动俱乐部。

我们的主要业务内容是：做户外休闲、旅游、交流的平台。

我们的宗旨是：为烟台本地客户打造一个健康、安全、舒适、自然的休闲旅游品牌。

我们的企业文化是：崇尚自然，亲近自然，享受自然，保护自然。


在商业经济与时代文明的今天，如果哪家餐馆还挂羊头，那会被动物保护协会投诉的。

                    谢谢大家！