谁想一起来瑜伽？（因场地问题瑜伽暂停，改为毓璜顶公园凌云行禅）

大漠之风

今晚参加练习的有10个人，再多这个小平台就不够用了。有大漠之风、紫罗兰+2朋友、彬彬猫、紫蝴蝶+朋友、千千，洛亚、香奈儿。今晚除了基本功的训练外，开始增加了一些难度大一点的动作。经常练习的紫蝴蝶、彬彬毛、洛亚动作越来越标准，感谢大家的陪伴，让我们学会和自己的身体沟通，先做到身心合一，然后走向天人合一的更高境界。

远方有多远

地板都碎了。

千千

昨晚第一次参加风姐组织的瑜伽活动，环境很好，可以看见下面灯火辉煌的夜景，也可以看到蔚蓝天空中行走的月色和一颗不离不弃的星星。伴随着风姐舒缓轻柔的讲解，感觉从未有过的放松和舒畅，在这里可以什么都不用想，只有宁静。

大漠之风

远方有多远 发表于 2013-8-20 10:46
地板都碎了。

豆腐渣工程的证据

大漠之风

千千 发表于 2013-8-20 11:31
昨晚第一次参加风姐组织的瑜伽活动，环境很好，可以看见下面灯火辉煌的夜景，也可以看到蔚蓝天空中行走的月 ...

谢谢千千小姐光临，说实话，一碰到老手，俺心里挺忐忑的

远方有多远

大漠之风 发表于 2013-8-20 13:11
豆腐渣工程的证据

虽然地板都碎了，但你们瑜珈起来的时候，什么都不去想，唯有一种遥遥的心语，在和自己诉说。。。

紫色蝴蝶

紫斑这技术不错哈

大漠之风

今晚参加瑜伽的达到了11人，大漠之风、紫罗兰+1朋友、紫蝴蝶、紫水晶、彬彬猫、大漠之风、千千、洛亚、闲云野鹤+老师。月色如水，夜风习习，身体在一呼一吸间慢慢地放松，每一个动作带给我们生命的能量，每一次呼吸释放掉所有的压力和焦虑。让我们一起感受瑜伽的魅力，让我们一起体验生活的美好！

老前

为什么练瑜伽的少有男士？

大漠之风

老前 发表于 2013-8-21 05:15
为什么练瑜伽的少有男士？

因为男士不知道怎样爱自己，面子总是比里子重要。