山野出行手册-户外安全指南

飓风

为答谢使用盈威背包的朋友，深圳粤茂进出口有限公司的朋友（盈威户外用品代理商）赠送了50本山野出行手册-户外安全指南，此手册非常全面，适用。是新手必读，出行必备的户外安全自救的好帮手。
    请使用盈威产品和爱好户外的朋友向我索要。数量有限。

磨房·山野出行手册

1、磨房 doyouhike.net：我们所相信的：人与自然的平等与和谐相处；作为人的自由、独立、平等、互助

2、磨房理念：安全 自助 环保
1）安全
户外活动具有天然危险性，请充分考虑个人的社会责任以及个人、家庭对可能的意外的承受力后审慎选择加入。充分的计划、合适的同伴、可靠的装备虽不能绝对避免但能有效地降低户外活动的风险。请根据自己的能力、经验选择合适的活动及合理控制活动强度，反对冒进，提倡学会理性放弃。

2）环保
户外运动需要通过对自然的索取来获得自我的愉悦，所以一个户外运动参与者首先需要心存感谢，并严格要求自己，学习环保的最新知识，把自己对自然的冲击降到最低，并用行为影响自己所接触到其他爱好者。

3）自助
在一个集体出行的团队里，自助的含义本身有两个：打理好自己的事；分担理应分担的部分公共事宜。作为一名合格的登山者，首先必须具备独立思考、自我照顾的能力，同时发扬协作精神在力所能及的范围内对他人施以援手。
、安全登山守则
如果您是第一次阅读本守则，建议您小声地一字一句念给自己；如果您是一名户外运动爱好者，建议您每隔一段时间重温本守则。  
  
1）领队挑选：不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队。  
2）新手人数：不要参加新手超过1/3以上的登山队伍去进行长距离或高难度的活动。  
3）队伍人数：除非事先准备充分和经验丰富，否则登山队伍的成员不得少于4人。  
  
4）行程计划：行程、计划须缜密完整，并让每位队员及留守人员彻底了解。  
5）饮食装备：登山时应有充足的饮水和食物及完整的装备，并有备份以应对意外情况。  
6）体能技能：平时多训练体能及技能，定期健康检查。  
7）学习提高：平时多阅读专业书籍、资料，随时吸收新知。  
  
8）充分重视：对于每一座山峰，都不可掉以轻心；不做能力不及或知识不及之事。  
9）通讯畅通：注意保持通讯工具畅通，随时向留守人员或家人报告行踪，储备应急电量直至活动结束。  
10）天气变化：活动前和进入山区后，随时注意气象数据及变化。  
11）个人资料：随身携带个人资料。  
  
12）队形保持：登山队伍不可拉的太长，经常保持前后呼应；下撤至少2人同行，避免单独行动，落单最容易发生意外。  
13）呼吸饮水：行进中应随时调整步伐及呼吸，不可忽快忽慢；喝水时不可狂饮，随时将水壸装满。  
14）沿路标识：登山时最好依循前人留下的路标辨别方向，或沿途标示记号；天黑后，切忌行走溪谷或陌生线路。  
15）迷路处理：迷路时应折回原路，或寻找避难处静待救援；除保持体力外，并安抚队员平稳情绪。  
  
16）身体变化：登山期间，应重视身体的变化，适时休息；如不适或受伤，应及时告知同伴。  
17）团队互助：登山应发扬团队精神，途中留意同伴情况，危险地段互相提醒或协助通过。  
18）意外处理：了解登山中潜在的危险及应对措施，如有意外发生，应保持冷静，设法与警方或留守人员联系。  
19）注意火种：小心用火，切勿乱丢烟蒂，避免引起山火。  
  
20）总结经验：活动结束后进行总结，有助于自己和他人将来登山时的安全，必须认真实行。
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前线

沙发抢索。

飓风

山野出行手册-户外安全指南

一棵树

留个脚印，学习

静如水

太好了，俺正需要充电呢，先预定1本。谢谢飓风！

飓风

本手册很适用，讲解很全面。顶上来供大家学习。
希望大家能认真阅读。

恐龙哥哥

给我留1本，先谢谢了！

战神

给我留1本，先谢谢了！
恐龙哥哥 发表于 2010-12-6 16:49

龙哥，这个资料就是你在我这里拿走那一小本！{:soso_e121:}

文武

预订一本，谢谢飓风！

龙行户外

好资料，方便大家，利于学习，支持{:soso_e179:}