蓝色的鱼 发表于 2014-7-27 14:48

夏季女性滋补----粉蒸毛豆软骨

本帖最后由 蓝色的鱼 于 2014-7-31 15:47 编辑

          大夏天的，能省事就省点事，家里来了位小客人，海鲜可以没有，没有肉是万万不能的，买了点猪软骨，半斤毛豆豆（半个小时手剥，有点费劲，没看到剥好的，要不就买现成的了），准备做道粉蒸菜，不用动油锅，解决了小客人的口味儿，我吃着也补补钙{:soso_e127:} 中年女性钙流失不容忽视，何况我这茶不离手的，广告语说得好，补了充足的钙，腰腿好！筋骨棒！吃得好 ！睡的香 ！耶！{:soso_e182:}
      软骨跟毛豆各种调料腌上，然后把软骨们放冰箱里睡俩小时。。。。。。。。。
      我先玩会游戏去哈哈！{:soso_e120:}

小贩 发表于 2014-7-27 15:15

{:11_244:}坐等

烟霞洞 发表于 2014-7-27 17:02

{:11_239:}

蓝色的鱼 发表于 2014-7-27 19:29

正在睡美容觉的软骨头们{:11_243:}

蓝色的鱼 发表于 2014-7-27 19:30

自己炒了米粉，有小客人在家，手机拍了几张图片

蓝色的鱼 发表于 2014-7-27 19:32

这个样子就上高压锅蒸了哈哈！现在20分钟已经过去了哈，已经可以闻到荷叶与肉混合的清香{:11_238:}

深海 发表于 2014-7-27 20:23

{:11_249:}{:soso_e124:}

小贩 发表于 2014-7-28 12:46

{:11_244:}好逮

老前 发表于 2014-7-28 12:54

美食{:11_246:}

落烟 发表于 2014-7-28 13:15

真会吃。巧立名目、明目张胆的吃。
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